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中学生如何养成良好习惯  

2011-02-19 10:40:51|  分类: 师生情深 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中学生如何养成良好习惯 - 我爱我家 - 我爱我家

 
    习惯是人的一种基本素养,它包括:卫生习惯、睡眠习惯、学习习惯、饮食习惯、着装习惯、为人处事习惯等等。印度有一句谚语:播种行为就会收获习惯,播种习惯就会收获性格,播种性格就会收获命运,一个人有伟大的成就,就是因为他有伟大的性格。由此可以看出,养成良好习惯有多么重要,但习惯是从播种行为开始的,不良行为会导致恶习的养成,良好习惯需要从一点一滴的行为做起。
    1.养成良习,从遵规守纪开始良好的习惯是从良好的行为开始逐渐养成的,恶习沾染也是从不良行为开始的。有的同学们虽然年龄不大,无论是学习生活,还是为人处事,都有良好的习惯,深受老师的喜爱与同学们的爱戴,但也有些同学同样年龄不大,却沾染了许多世俗或成人化的恶习,抽烟、喝酒,学习不踏实,做事马虎,说话撒谎,不讲卫生,甚至满口脏话等。良好习惯不是天生就有的,而是从良好的行为开始一步一步养成的,拥有良好习惯的人,近一点讲,显得有教养,远一点讲,会造就好的性格。中学时代,同学们处于许多习惯的养成阶段,是培养良习,还是形成恶习,我们的行为非常关键。良习的培养,需要从遵规守纪开始。
    2.战胜自我,不断改恶除弊我们每个人身上或多或少都存在着一些不良习惯,虽然不良习惯不都等于恶习,但不良习惯无论是对自己,还是对社会都是有一定危害性的,有时是精神上的,有是社会上的。就像形成良习非常不容易一样,要想在很短时间内把多年养成的不良习惯改掉是相当困难的。虽然“恶习难改”,但并不是说“恶习不能改”,当然要改掉不良习惯,是是一个十分痛苦的过程,非要有坚强的意志力和毅力来支撑不可。比如,有的同学养成了抽烟的不良习惯,一旦成瘾,可以说完全戒掉是很困难的,但我们身边还是有许多戒烟成功的先例。我们中学生形成了一点不良习惯并不可怕,可怕的是不良习惯变成了恶习,可怕的旧的恶习未改,新的不良习惯又形成。因此,作为合格的中学生,我们不仅要努力把握好自己的行为,努力形成良好的习惯,还要不断战胜自我,努力改掉自身存在的不良习惯。
    3.树立志向,收获命运和成就良好的习惯会使我们受益终身,不仅能造就良好的性格,还能为我们成就大事,担当大任打下铺垫。中学生要时刻明确主宰命运的是我们自己,在中学学习阶段就要树立远大的志向,确立远大的理想,为将来的人生蓝图进行规划设计,围绕着目标及理想,处处严格要求自己,时时刻刻提醒自己,不断改掉自身存在的不良习惯,逐步培养良好习惯!
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